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Curso INEM EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS

Detalles   Programa
Cursos INEM - Cursos FPO
Comunidad GALICIA
Rua da Xesta Nave 76 A, A Coruña, España ver mapa
LIMPIEZAS DE EDIFICIOS Y LOCALES
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Curso Subvencionado Presencial
35 horas
CURSO SUBVENCIONADO - GRATUITO
Fondo Social Europeo y Ministerio de Trabajo
No

Objetivos del curso subvencionado EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS: -Conocer los agentes psicosociales que actúan en el ámbito laboral de las empresas de limpieza de edificios y locales, así como sus niveles de incidencia sobre la salud con el fin de prevenir y controlar situaciones estresantes mediante herramientas de intervención que permitan contribuir al bienestar del trabajador.
Contenidos del curso subvencionado EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS:
  • MÓDULO I. DESENCADENANTES DEL ESTRÉS LABORAL EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (12 horas)
  • U.D. 1. El puesto de trabajo.
  • U.D. 2. El desempeño del rol.
  • U.D. 3. Las relaciones interpersonales.
  • U.D. 4. El equipo de trabajo.
  • U.D. 5. Características de la organización (estructura y clima).
  • MÓDULO II. GESTIÓN DEL ESTRÉS EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (13 horas)
  • U.D. 1. Características personales que pueden potenciar el estrés laboral.
  • U.D. 2. El apoyo social como amortiguador del estrés.
  • U.D. 3. Estrés y salud.
  • U.D. 4. Estrés y distrés.
  • MÓDULO III. TÉCNICAS DE CONTROL DE ESTRÉS (10 horas)
  • U.D. 1. Relajación progresiva.
  • U.D. 2. Biofeedback.
  • U.D. 3. Métodos alternativos: meditación, yoga, tai-chi, etc.
 



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