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Curso INEM Potenciacion eficaz de la memoria

Detalles   Programa
Cursos INEM - Cursos FPO
Avinguda de les Corts Valencianes, 58, Valencia, Valencia, España ver mapa
Intersectorial
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Curso Subvencionado Presencial
15 horas
CURSO SUBVENCIONADO - GRATUITO
Profesionales que quieran aumentar el potencial de su memoria para obtener beneficios concretos en su vida profesional
Fondo Social Europeo y Ministerio de Trabajo
No

Objetivos del Curso INEM Potenciacion eficaz de la memoria:

•Aprender las técnicas para reforzar su memoria profesional y obtener el máximo rendimiento en el trabajo diario.
•Saber cómo funciona la memoria y conocer qué estilo de memoria sensorial predomina en cada participante.
•Adquirir métodos e instrumentos eficaces de memorización.
•Aumentar las posibilidades de su memoria en situaciones profesionales.
•Retener las informaciones útiles y esenciales.

Contenidos del Curso INEM Potenciacion eficaz de la memoria:

MÓDULO 1: LA MEMORIA
1.1.- Introducción
1.2.- Tipos de memoria
1.3.- Como desarrollamos nuestra memoria
1.4.- Fases de la memorización
1.5.- Estrés y memoria
1.6.- Ejercicios
MÓDULO 2: DISTINTAS TECNICAS
2.1.- Tu primera técnica para desarrollar la memoria
2.2.- La nemotécnica.
2.3.- El ¨método de la asociación absurda¨
2.4.- Diseñar tu "método de la asociación absurda"
2.5.- Método de la historieta
2.6.- Ejercicios
MÓDULO 3: COMO CUIDAR NUESTRA MEMORIA
3.1.- Alimentación y memoria
3.2.- Principales causas de perdida de memoria
3.3.- Pautas alimenticias
3.4.- Alimentos aptos
3.5.- Alimentos perjudiciales
3.6.- Ejercicios
MÓDULO 4: CONOCER MAS SOBRE LA MEMORIA
4.1.- Consejos
4.2.- Formas,costumbres y maneras
4.3.- Curiosidades para mantener nuestra memoria



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